FIRMEN FITNESS

GESUNDHEITSTAGE

Planung und Durchführung von Maßnahmen am  Unternehmen
Themenfelder: Bewegung, Ernährung und Stressreduktion
in Kooperation mit einer gesetzlichen Krankenkasse
Gesundheit und Prävention für Ihre Mitarbeiter!
      


In Zusammenarbeit mit Ernährungsberatern und Entspannungscoaches! 

  

GRUPPENKURSE FÜR MITARBEITENDE

Mehrwöchige Kurse am Unternehmen
Functional Training, Rückenfit, Faszientraining, Bewegte Pause, Lauf-Kurse...

Für alle Fitness-Level 
Fit und aktiv am Arbeitsplatz!

Maßgeschneiderte Gesundheitsförderung am Arbeitplatz. Wir beraten Sie gern!



SPORTLICHE BERATUNG 

1:1 Coaching

60-minütige Sitzungen 

Individuelle Anamnese 
Trainingsempfehlungen und -tipps
ideale Ergänzung zur Ernährungsberatung oder Psychotherapie


Erreiche deine persönlichen Ziele!