FIRMEN FITNESS

GESUNDHEITSTAGE & WORKSHOPS

Planung und Durchführung von Maßnahmen am  Unternehmen
Themenfelder: Bewegung, Entspannung & Ernährung 
auf Wunsch in Kooperation mit einer gesetzlichen Krankenkasse*
Gesundheit und Prävention für Ihre Mitarbeiter!

*Kostenübernahme oder -bezuschussung möglich

       

Gesunde Mitarbeitende, gesunder Arbeitplatz! 

GRUPPENKURSE FÜR MITARBEITENDE

Mehrwöchige Kurse am Unternehmen
Functional Training, Rückenfit, Faszientraining, Bewegte Pause, Lauf-Kurse...

Für alle Fitness-Level
Fit und aktiv am Arbeitsplatz!

Gesund & aktiv im Job!


SPORTLICHE BERATUNG 

1:1 Coaching

60-minütige Sitzungen 

Individuelle Anamnese 
Trainingsempfehlungen und -tipps
ideale Ergänzung zur Ernährungsberatung oder Psychotherapie


Mit klaren Zielen zu mehr Bewegung!