HERZLICH WILLKOMMEN!

Deine Experten im Bereich...

SPORT 

 GESUNDHEIT 

 PRÄVENTION


FREUDE AN BEWEGUNG! 

KONZEPT

Unser Trainingskonzept basiert auf einem Mix aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und  Ausdauer. Wir sind überzeugt, dass Sport in der Natur der Weg zu einem effektiven und ganzheitlichen Training ist, das zudem erfrischend gut tut. 
Spaß, frische Luft und Muskelkater in einem!


PRAXIS

Durch die Kurs- und Trainingsinhalte lernst Du eine vielseitige Auswahl an Übungen kennen, die Deinen Körper stärker und gesünder machen. Alle Übungen werden funktionell konzipiert und Dich beim Erreichen Deiner Trainingsziele unterstützen. Nachhaltig und ganzheitlich! 

MOTIVATION

Über die positiven Effekte von Sport und Bewegung auf die physische und psychische Gesundheit gibt es zahlreiche Studien. Die Workouts bei uns machen Spaß und gesund.  Wir sehen Training im Freien als das beste Mittel für ein vitales und aktives Leben. Daher finden unsere Kurse wenn möglich draußen statt. Natürlich aktiv!




QUALITÄT

"Das Einzeltraining mit Niclas ist für mich eine echte Wohltat. Jede Einheit ist genau auf mich abgestimmt, sodass jedes Training für mich zu einer machbaren Herausforderung wird – anschließend fühle ich mich angenehm ausgepowert, fresh und gut!

Schon nach wenigen Wochen Training waren die Fortschritte sichtbar und fühlbar. Mittlerweile, nach ca. 6 Monaten regelmäßigem Training mit Niclas, habe ich Fitnessziele erreicht, die für mich vorher kaum vorstellbar waren – jetzt bin ich umso motivierter, dran zu bleiben!


Die kompetente Anleitung und Begleitung von Niclas, seine entspannte und herzliche Art, sowie das Setting draußen in der Natur ist für mich das ideale Paket – ein Termin auf den ich mich jede Woche freue und eine top Investition in meine Gesundheit!"

Viola, 30





 

PRIMÄRPRÄVENTION NACH §20, ABS.1 SGB V

Die Qualität unserer Angebote und die Qualifikation unserer Mitarbeiter ist leitfadenkonform und gemäß § 3 Nr. 34 EStG können bis zu 500€ pro Jahr in jeden Mitarbeiter lohnsteuer- und abgabenfrei investiert werden.
Unsere Präventionskonzepte und alle Mitarbeiter besitzen das Siegel der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP), so dass auch alle gesetzlichen Krankenkassen unsere Kurse in der Primärprävention nach §20, Abs.1 SGB V (individueller Ansatz) mit mindestens 80% bezuschussen.