ANGEBOT

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG 

Bewegung I Stressmanagement I Ernährung

Sportangebotefür die Belegschaft, Fach-Workshops oder ganze Gesundheitstage? Wir kümmern uns um die Planung und Durchführung von Maßnahmen an Ihrem Unternehmen. Ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.

1:1 FITNESS 

Individuelle, maßgeschneiderte Workouts aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Je nach Wunsch, Fitnessstand und Trainingsziel!

BEWEGUNGSKURSE

Vielseitige Kurse in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Kosten werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen (§20).

STRESSPRÄVENTION

Erlernen von Entspannungsmethoden und eines wirksamen Stress- und Ressourcenmanagements in Theorie und Praxis. Die Kosten werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen (§20).

ERGONOMIEBERATUNG 

Beratung zu rückengerechten Verhalten und Verhältnissen am Arbeitsplatz. In Theorie und Praxis, durch einen geschulten AGR-Experten.