ANGEBOT

Du möchtest einfach etwas für Deine Gesundheit tun oder auf einem professionellen Level trainieren? Bei uns findest Du Bewegungsangebote für jedes Niveau und Trainingsziel!

Ob als Personal Training oder in der Gruppe. Checke unsere Auswahl und finde für Dich das richtige Angebot!

Alle unsere Gruppenkurse sind krankenkassenzertifiziert und werden bis zu 100% bezuschusst. 

 

"Das Einzeltraining mit Niclas ist für mich eine echte Wohltat. Jede Einheit ist genau auf mich abgestimmt, sodass jedes Training für mich zu einer machbaren Herausforderung wird – anschließend fühle ich mich angenehm ausgepowert, fresh und gut!

Schon nach wenigen Wochen Training waren die Fortschritte sichtbar und fühlbar. Mittlerweile, nach ca. 6 Monaten regelmäßigem Training mit Niclas, habe ich Fitnessziele erreicht, die für mich vorher kaum vorstellbar waren – jetzt bin ich umso motivierter, dran zu bleiben!


Die kompetente Anleitung und Begleitung von Niclas, seine entspannte und herzliche Art, sowie das Setting draußen in der Natur ist für mich das ideale Paket – ein Termin auf den ich mich jede Woche freue und eine top Investition in meine Gesundheit!"

Viola, 30 

NATUR-ERLEBNIS BERGISCHES LAND

REGIONAL

Der Naturpark Bergisches Land bietet eine Vielzahl an natürlichen Sport- und Erholungsmöglichkeiten. Ob für eine Auszeit im Wald nebenan oder  gesundheitsorientierte Sportkurse - wir haben für jeden das passende Bewegungsangebot - sprich uns an!

VITAL

Aufenthalte in der Natur machen Spaß, senken das Stresslevel und stärken das Immunsystem. In der Summe profitiert davon vor allem eins: unsere Gesundheit. Mit  Bewegungsfreude zu einem vitalen Leben!

AKTIV

Die Natur ist der ideale Bewegungsraum! Bei uns findest Du Angebote zum Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ganzheitlich gedacht und trainiert.